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Mio Figlio Felice

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Costruire il benessere dei figli attraverso l’equilibrio dei genitori

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Collaborazioni

Marzo 4, 2018

La forza della famiglia e la storia di Nicole

A cosa vi fa pensare questa citazione? L’entusiasta è un infaticabile sognatore, un inventore di progetti, un creatore di strategie, …

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Giugno 18, 2017

Mio Figlio Felice e TBNDonna, insieme per #Condividere e #NonGiudicare

Questa settimana Mio Figlio Felice ha avuto il piacere di collaborare con Turin Business Network Donna, un progetto unico nato …

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Instagram

  • “Vivere in piena coscienza, rallentare il proprio passo e gustare ogni secondo ed ogni respirazione, questo è sufficiente”. (Thich Nhat Hanh) #Mindfulness #Coaching #Consapevolezza
  • Metti un lunedì senza scuola per via del virus intestinale. Metti che, dato che sta poco bene, lo lasci dormire fino a quando è lui a raggiungerti, quatto quatto, in cucina. E mente tu gli chiedi cosa preferisce mangiare per colazione, lui ti risponde: “Mamma, io voglio fare prima Yoga”😂 Ok, allora copriamo insieme le tazze fumanti e che divertimento sia, alla scoperta della consapevolezza del corpo in movimento, del respiro e dell’ambiente circostante, attraverso piedi, gambe, braccia, spalle, respirazione, musica, colori, oggetti! 😋 Buon inizio settimana! #mindfulyoga #mindfulness #kids #genitori #figli #consapevolezza #colori #ambiente #respirazione
  • Di chiacchere e riflessioni tra #genitori. Molti ancora non sembrano aver compreso che a volte non è sufficiente pensare esclusivamente al #benessere dei propri #figli per assicurare loro una #crescita sana e serena. Che prima di tutto noi genitori abbiamo il dovere di prenderci cura di noi stessi, della nostra individualità. E ancora, del nostro rapporto di coppia, delle nostre #relazioni, dell’ambiente che ci circonda. Prima cominciamo a rendercene conto, prima riusciremo a far fronte in maniera adeguata alle sfide quotidiane che riguardano la nostra #famiglia. —>>> Di benessere e di pratiche semplici ed efficaci ne parlo nell’ultimo articolo alla Sezione BLOG-Articoli sul SITO: www.miofigliofelice.com
  • [Raggiungere gli OBIETTIVI di STUDIO attraverso la MINDFULNESS. Coltivare attenzione, concentrazione e rilassamento] ✨ Molti credono che la meditazione sia un’esperienza passiva mentre si tratta di un processo assolutamente attivo: capire come poter sfruttare risorse che già possediamo per allenare e sviluppare maggiore attenzione, concentrazione e rilassamento è un grande vantaggio che ci permette di migliorare notevolmente le nostre performance scolastiche. ✨ Questo è ciò che abbiamo sperimentato oggi durante la seconda giornata del Brain Camp StudiAmo di Sara Dal Cin. ✨ Lavorare con i giovani è, ogni volta, sorprendente. • Namastè 🙏✨❤️ ——— #mindfulness #genitori #figli #scuola #studio #formazione #meditazione

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